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먹으면 배고픔을 자극하는 호르몬인
- 연구에 따르면탄수화물이 아닌 단백질을 많이 먹으면 배고픔을 자극하는 호르몬인 그렐린을 억제해 포만감이 증가하는 것으로 나타났다.
콩류, 현미, 귀리 등 건강한 섬유질=다이어트를 할 때탄수화물때문에 곡물을 먹지 않으려는 사람이 있는데, 곡물이라고 다 같은 건 아니다.
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선 ‘리액션도 끝내주게 잘하
- 26일 넷플릭스 코리아 유튜브 채널에선 ‘리액션도 끝내주게 잘하는 '팀 중증'의 하이라이트 리액션 | 중증외상센터 | 넷플릭스’라는 제목의 영상이 업로드 됐다.
가까워 옆 테이블과 연결이 될 것 같다”며 말끝을 흐렸다.
이어 그는 “이곳에서 밥을 먹으며 새로운 만남…
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어체감온도가 크게 떨어지겠다
- 전국이 흐린 가운데 바람이 강하게 불어체감온도가 크게 떨어지겠다.
기상청은 27일 “내일까지 전국에 비나 눈이 내리고, 대부분 지역에서 바람이 강하게 불어체감온도는 더욱.
아침 최저기온은 -2도, 낮 최고기온은 4도로 예보됐다.
미세먼지 농도는 ‘좋음’으로 전망…
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있는 환자는 보호자의 주의
- 특히삼킴장애(연하곤란)가 있는 환자는 보호자의 주의 깊은 관찰이 필요하다.
삼킴장애는 음식물이 인후, 식도를 통과해 위장까지 이동하는 데 어려움이 있는 상태다.
식품의약품안전처에 따르면삼킴장애가 있는 사람은 소량씩 천천히 먹고 여러 번에 나눠 삼키는 연습이 필요하다.…
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년환경오염물질 배출사업장 지도 점
- 사진 제공 경북 구미시 경북 구미시가 2025년환경오염물질 배출사업장 지도 점검 계획을 세웠습니다.
점검 대상은 대기오염배출사업장 114곳, 폐수 배출사업장 99곳, 대기·폐수 동시 배출사업장 166곳입니다.
점검은 불시에 하되, 각 사업장을 대상으로 연 1.
[성…
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시중은행의 공격적인 대출영업에
- BNK·JB·DGB금융 당기순이익 추이/그래픽=이지혜 최근시중은행의 공격적인 대출영업에 지방은행을 둔 지방금융지주들의 시름이 깊어지고 있다.
부동산PF(프로젝트파이낸싱) 충당금 이슈가 마무리되면서 새해 실적은 개선될 것으로 보이지만 대출 성장 등 본업.
시중은행들이 …
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에 위치한 ‘따뜻한 밥상’.
- 서울 은평구 연신내에 위치한 ‘따뜻한 밥상’.
점심시간이 끝날 때인데도 식당 안은 고객들로 가득했다.
‘따뜻한 밥상’은 ‘3000원김치찌개’가 단일 메뉴다.
시중 분식점에서 4000~5000원대 판매하는 김밥 또는 라면 값 보다 저렴하다.
오는 23일 CU편의점에…
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통신 등에 따르면딥시크는 이날 발생한
- CNBC와 로이터통신 등에 따르면딥시크는 이날 발생한 사이버 공격으로 신규 이용자 가입이 제한되고 있다고 밝혔다.
다만 기존 가입자들은 앱을 정상적으로 이용할 수 있다.
중국 인공지능(AI) 스타트업'딥시크'가 저렴한 비용으로 챗GPT 같은 생성형 AI 모델을 선보…
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공격으로 신규 이용자 가입이
- CNBC와 로이터통신 등에 따르면딥시크는 이날 발생한 사이버 공격으로 신규 이용자 가입이 제한되고 있다고 밝혔다.
다만 기존 가입자들은 앱을 정상적으로 이용할 수 있다.
중국 인공지능(AI) 스타트업'딥시크'가 저렴한 비용으로 챗GPT 같은 생성형 AI 모델을 선보…
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가 완전히 붕괴된다면 해수면
- 남극 빙하 붕괴되면 해수면 58m까지상승 연구진의 시뮬레이션 결과, 남극 빙하가 완전히 붕괴된다면 해수면은 과학자들의 예측보다 적은 최대 58m까지 상승할 것으로 나타났다.
이로 인해 세계 각국의 주요 해안도시가 물에 잠겨 사람이 살 수 없는 지역이 되고, 지구 환경…
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소가 1945년 1월 27일 소련
- 유엔은 폴란드 아우슈비츠 강제수용소가 1945년 1월 27일 소련군에 의해 해방된 것을 기념하기 위해 1월 27일을 국제 홀로코스트 희생자 추모의.
칼라스 고위 대표는 엑스에 "EU 외교장관들은 'EU 국경지원임무단'(이하 EUBAM)이휴전 협정에 결정적인 역할을 할…
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부가 북극한파에 휩싸인 것과 완
- 지난주 미국 워싱턴DC가 영하 10도 이하까지 내려가는 강추위로 도널드 트럼프 대통령 취임식이 실내에서 거행되는 등 미국 북동부가 북극한파에 휩싸인 것과 완전 딴판이다.
워싱턴DC는 북위 38도,모스크바는.
111년 기록 갈아치운 러모스크바'따뜻한 겨울날' 매해 지…
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로 약 2km 떨어진 해상이었
- 무안공항 제주항공 사고기의블랙박스기록이 끊긴 지점은 최초 착륙하려던 01(남→북 방향) 활주로 남측 종단으로부터 남쪽으로 약 2km 떨어진 해상이었던 것으로 조사됐다.
국토교통부 항공·철도사고조사위원회가 지난 27일 공개한 '제주항공 B737-800 무안공항 항공기사…
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등 미국 북동부가 북극한파에 휩싸인
- 지난주 미국 워싱턴DC가 영하 10도 이하까지 내려가는 강추위로 도널드 트럼프 대통령 취임식이 실내에서 거행되는 등 미국 북동부가 북극한파에 휩싸인 것과 완전 딴판이다.
워싱턴DC는 북위 38도,모스크바는.
111년 기록 갈아치운 러모스크바'따뜻한 겨울날' 매해 지…
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오익근)이 지난해 ELB(Equit
- KB증권(대표이사 김성현 이홍구)과대신증권(대표이사 오익근)이 지난해 ELB(Equity-Linked Bond·주가연계증권) 주관 공동 1위를 기록했다.
기업분석전문 버핏연구소 조사에 따르면 KB증권과대신증권은 이차전지 코스닥 기업 엔켐의 CB(Convertible …
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